L’hypnose se déroule en deux séances d’une heure maximum. La 1ère séance commence par une présentation de l’hypnose afin d’éloigner les idées reçues et fausses à son sujet. Une fois que le patient découvre en quoi consiste une séance d’hypnose.
Praticienne en hypnose à induction brève, je procède ensuite à une anamnèse via une approche non directive par le questionnement au lieu d’une approche directive par l’application directe des solutions afin de permettre au client d’apprendre à partir de sa propre expérience.
Le patient est invité à décrire son problème et à définir ses objectifs comme par exemple améliorer le sommeil, ou arrêter le tabac. Lors de la 2ème séance, je commence mon travail hypnotique, le patient est mis en état de relaxation puis dans un état modifié de conscience par mes suggestions en tant qu’hypnopraticienne à RIVIERE.
Une séance d’hypnose thérapeutique s’avère efficace pour aider les patients à vaincre les dépendances comme le tabac. Elle est aussi utilisée pour améliorer la confiance en soi et surmonter les peurs, les phobies et l’anxiété.
Vous pouvez également gérer le stress et les émotions grâce à ces séances.